Ein Jahr Mitgliedschaft im Bundesverband Deutscher Kraftdreikämpfer (BVDK)
Seit 2024 ist die SG Fichtenwalde Mitglied im BVDK und erweitert damit die Wettkampfaktivitäten unserer Abteilung Kraftsport.
Seit vielen Jahren starten unsere Athletinnen und Athleten der Jugend sowie der Frauen und Männer bereits erfolgreich beim Brandenburg-Pokal des Fitness- & Bodybuildingverbandes Brandenburg e.V..
Dieser Pokal wird jährlich mit zwei Bankdrückwettbewerben ausgetragen, von denen einer jeden Sommer in Fichtenwalde stattfindet.
Durch unser breit aufgestelltes Wettkampfteam ging der Pokal „Beste Mannschaft 2024“ nach Fichtenwalde.

Nun beschränkt sich aber Kraftsport nicht allein auf Bankdrücken und das Trainieren des Oberkörpers, sondern auch Bein- und Rückentraining stehen regelmäßig auf dem Plan.
Deshalb absolvieren viele unserer Trainierenden neben Bankdrücken auch Kniebeugen und Kreuzheben, die s.g. drei Grundübungen des Kraftsportes. Im sportlichen Vergleich, dem Kraftdreikampf, werden diese drei Grundübungen mit jeweils drei Versuchen in der Reihenfolge Beugen, Drücken und abschließend Heben absolviert.
Am Ende wird der beste Versuch aus den jeweiligen Einzeldisziplinen zu einem Total addiert und mit einem sich aus dem individuellen Körpergewicht errechneten Faktor multipliziert, um einen fairen Vergleich zu haben.
Mit der Mitgliedschaft im BVDK stehen unseren Sportlerinnen und Sportlern nunmehr weitere Möglichkeiten des sportlichen Vergleiches zur Verfügung.
Die Wettbewerbe des BVDK werden auf Landes- und Bundesebene im Kraftdreikampf, aber auch in den Einzeldisziplinen Bankdrücken und Kreuzheben ausgetragen.
Im Vergleich zu den bisherigen Wettkampfformaten werden aber strengere Anforderungen an die Übungsausführung selbst und das zu verwendende Wettkampfequipment, wie beispielsweise Kleidung oder Bandagen, gestellt.
Im ersten Jahr unserer BVDK-Mitgliedschaft konnte die Sektion Kraftsport bereits einen Landesmeistertitel im Bankdrücken und einen Vizelandesmeistertitel im Kraftdreikampf erringen.

Gekrönt werden konnte die Saison 2024 aber mit der Bronzemedaille von Matthias Brekeller auf den Deutschen Meisterschaften im Bankdrücken. Und auch im Jahr 2025 ging es gleich in die Vollen, so konnten sich Bodo Woyde und Matthias Brekeller auf einem Qualifikationswettkampf Anfang Februar ein Ticket für die Deutschen Meisterschaften im Kraftdreikampf Ende März in Erfurt lösen.

So ganz nebenbei konnte Bode Woyde mit einer tollen Leistung hier einen neuen Landesrekord im Bankdrücken aufstellen.
Im Jahr 2025 wollen wir uns noch breiter aufstellen und unsere Wettkampfaktivitäten im Bereich Kraftdreikampf und den Einzeldisziplinen auf den Landesmeisterschaften und den Deutschen Meisterschaften ausbauen.
Insgesamt 6 Athletinnen und Athleten haben bereits mit dem Vorbereitungstraining für die Landesmeisterschaften im Sommer begonnen. Gerne möchten wir unser Wettkampfteam im Kraftdreikampf ausbauen und auch mehr Sportlerinnen und Jugendliche gewinnen.
Mitglieder, die sich für Kraftdreikampf interessieren, können sich gerne zu den offiziellen Trainingszeiten des Wettkampf-Teams am Dienstag und Donnerstag in der Zeit von 18 – 20 Uhr und Sonntag von 10 – 12 Uhr informieren oder sich unter Anleitung einfach mal ausprobieren.
Geschrieben von Matthias Brekeller